Hushlight — మద్దతు

ఎలా వాడాలి

నొప్పి మొదలైనప్పుడు కింది పట్టీని తాకండి. ముగిసినప్పుడు మళ్ళీ తాకండి. పని అంతే. తెరపై కనిపించేదంతా ఈ రెండు స్పర్శల నుంచే వస్తుంది.

• INTERVAL (వ్యవధి) ఒక నొప్పి మొదలు నుంచి తరువాతి నొప్పి మొదలు వరకు కొలుస్తారు — ఇదే వైద్య ప్రమాణం, ఇదే మిమ్మల్ని అడుగుతారు.
• DURATION (కాలం) అంటే ప్రతి నొప్పి ఎంతసేపు ఉంటుంది.
• PATTERN (సరళి) అంటే ప్రస్తుత దశ ఎంతసేపటి నుంచి సాగుతోంది.

అంకెకు అర్థం వచ్చేంత నొప్పులు జమ అయ్యాకే యాప్ అంకెను చూపుతుంది. గీత అంటే “ఇంకా చాలడం లేదు”, సున్నా ఎప్పుడూ కాదు.

ప్రమాణం

పైన ఉన్న గుర్తు తెర ఏ ప్రమాణంతో పోల్చి కొలుస్తోందో చూపుతుంది — సాధారణంగా 5-1-1, Guidance లో 4-1-1, 3-1-1 కూడా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే సలహాలు వేరువేరుగా ఉంటాయి. మీ సరళి మీరు ఎంచుకున్న ప్రమాణాన్ని చేరినప్పుడు యాప్ అది చెప్పి, మీ డాక్టర్‌కు లేదా మంత్రసానికి ఫోన్ చేయమని సూచిస్తుంది.

మీకు ప్రసవం మొదలైందని అది ఎప్పుడూ చెప్పదు, వెళ్లొద్దని కూడా ఎప్పుడూ చెప్పదు. అది కొలుస్తుంది, తెలియజేస్తుంది, ఆపై మీకు ఇచ్చిన సూచనలకు దారి ఇస్తుంది.

టైమర్ కోసం ఆగనివి

యాప్ ఏం చూపినా, ఉమ్మనీరు పోతే, రక్తస్రావం ఉంటే, బిడ్డ కదలికలు తగ్గినట్టు అనిపిస్తే, లేదా 37 వారాల ముందే నొప్పులు మొదలైతే — వెంటనే మీ డాక్టర్‌కు, మంత్రసానికి లేదా ఆసుపత్రికి ఫోన్ చేయండి.

తరచూ అడిగే ప్రశ్నలు

ఇంటర్నెట్ లేకుండా పనిచేస్తుందా? ఎప్పుడూ. యాప్‌లో నెట్‌వర్క్ కోడే లేదు.

ఖాతా కావాలా? అక్కర్లేదు, సృష్టించడానికి ఖాతా కూడా లేదు.

ముగిసినప్పుడు తాకడం మర్చిపోయాను. మూడు నిమిషాలు దాటిన ఏ నొప్పికైనా CHECK · OVER 3 MIN గుర్తు పడుతుంది, దాన్ని సగటు కాలం లెక్కలోంచి తీసేస్తారు — ఒకసారి మర్చిపోవడం మీ అంకెలను చెడగొట్టకుండా. తీసేయాలంటే History లో తొలగించండి.

పొరపాటున తాకేశాను. Undo (రద్దు) History టూల్‌బార్‌లో ఉంది, చివరి చర్యను వెనక్కి తీసుకుంటుంది. ఏ వరుసనైనా స్వైప్ చేసి కూడా తొలగించవచ్చు.

లాక్ స్క్రీన్ టైమర్ మాయమైంది. లాక్ స్క్రీన్ లైవ్ యాక్టివిటీని iOS ఎనిమిది గంటల తర్వాత ముగిస్తుంది. యాప్ తెరిస్తే అది తిరిగి వస్తుంది — మీ నొప్పుల రికార్డులకు ఎప్పుడూ ఏమీ కాలేదు, పోయింది లాక్ స్క్రీన్ షార్ట్‌కట్ మాత్రమే.

నా iPad లేదా Apple Watch లో పనిచేస్తుందా? ఇంకా లేదు. ప్రస్తుతానికి iPhone మాత్రమే.

నా డేటాకు బ్యాకప్ ఉంటుందా? మీ మామూలు iPhone బ్యాకప్ లోపల మాత్రమే, అది మీకు ఉంటే. గోప్యతా విధానం చూడండి.

సంప్రదింపు

christian@wainright.net — ప్రశ్నలు, లోపాల సమాచారం, లేదా యాప్ చేసిన ఏ తప్పు అయినా. సమస్యను తెలియజేసేటప్పుడు, యాప్ వెర్షన్ Settings → General → iPhone Storage → Hushlight లో ఉంటుంది.