Hushlight — सहायता

इसे कैसे इस्तेमाल करें

जब संकुचन शुरू हो, नीचे की पट्टी पर टैप करें। जब वह खत्म हो, फिर से टैप करें। पूरा काम बस इतना है। स्क्रीन पर जो कुछ है, वह इन्हीं दो टैप से बनता है।

• INTERVAL (अंतराल) एक की शुरुआत से अगली की शुरुआत तक मापा जाता है — यही चिकित्सकीय मानक है, और यही आपसे पूछा जाएगा।
• DURATION (अवधि) यह है कि हर संकुचन कितनी देर चलता है।
• PATTERN (पैटर्न) यह है कि मौजूदा दौर कितनी देर से चल रहा है।

ऐप कोई आँकड़ा तभी दिखाता है जब उसके पास इतने संकुचन हों कि उसका कोई मतलब बने। डैश का अर्थ है “अभी पर्याप्त नहीं”, शून्य कभी नहीं।

मानक

ऊपर का चिह्न बताता है कि स्क्रीन किस मानक के हिसाब से माप रही है — डिफ़ॉल्ट 5-1-1, और Guidance में 4-1-1 तथा 3-1-1 भी उपलब्ध हैं, क्योंकि सलाह अलग-अलग होती है। जब आपका पैटर्न आपके चुने हुए मानक पर पहुँचता है, ऐप यह बताता है और आपकी डॉक्टर या दाई को फ़ोन करने का सुझाव देता है।

यह आपसे कभी नहीं कहता कि आपको प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है, और कभी नहीं कहता कि मत जाइए। यह मापता है, बताता है, और आपको मिली हुई सलाह के आगे पीछे हट जाता है।

जो टाइमर का इंतज़ार नहीं करतीं

ऐप चाहे कुछ भी दिखाए, अगर आपका पानी छूट जाए, खून आ रहा हो, बच्चे की हलचल कम लगे, या 37 सप्ताह से पहले संकुचन शुरू हो जाएँ, तो तुरंत अपनी डॉक्टर, दाई या अस्पताल को फ़ोन करें।

आम सवाल

क्या यह इंटरनेट के बिना चलता है? हमेशा। ऐप में नेटवर्क का कोई कोड ही नहीं है।

क्या मुझे खाते की ज़रूरत है? नहीं, और बनाने के लिए कोई खाता है भी नहीं।

खत्म होने पर मैं टैप करना भूल गई। तीन मिनट से लंबे किसी भी संकुचन पर CHECK · OVER 3 MIN का निशान लग जाता है और उसे अवधि के औसत से बाहर रखा जाता है, ताकि एक भूला हुआ टैप आपके आँकड़े न बिगाड़े। हटाना हो तो History से मिटा दें।

मुझसे गलती से टैप हो गया। Undo (पूर्ववत करें) History की टूलबार में है और पिछली क्रिया वापस ले लेता है। किसी भी पंक्ति को स्वाइप करके भी मिटाया जा सकता है।

लॉक स्क्रीन का टाइमर गायब हो गया। iOS आठ घंटे बाद लॉक स्क्रीन की लाइव ऐक्टिविटी बंद कर देता है। ऐप खोलिए, वह वापस आ जाएगा — आपके संकुचनों पर कभी कोई असर नहीं पड़ा, सिर्फ़ लॉक स्क्रीन का शॉर्टकट गया था।

क्या यह मेरे iPad या Apple Watch पर चलेगा? अभी नहीं। फ़िलहाल सिर्फ़ iPhone।

क्या मेरे डेटा का बैकअप बनता है? केवल आपके सामान्य iPhone बैकअप के भीतर, अगर आपके पास बैकअप है। गोपनीयता नीति देखें।

संपर्क

christian@wainright.net — सवाल, गड़बड़ी की सूचना, या ऐप ने जो कुछ भी गलत किया हो। समस्या बताते समय, ऐप का संस्करण सेटिंग्ज़ → सामान्य → iPhone स्टोरेज → Hushlight में मिलेगा।