Hushlight — সহায়তা

কীভাবে ব্যবহার করবেন

বেদনা শুরু হলে নিচের বারে চাপ দিন। শেষ হলে আবার চাপ দিন। পুরো কাজ এটুকুই। পর্দায় যা কিছু আছে, সব এই দুই স্পর্শ থেকেই তৈরি হয়।

• INTERVAL (ব্যবধান) মাপা হয় এক বেদনার শুরু থেকে পরেরটির শুরু পর্যন্ত — এটাই চিকিৎসাশাস্ত্রের মান, আর এটাই আপনাকে জিজ্ঞেস করা হবে।
• DURATION (স্থায়িত্ব) মানে প্রতিটি বেদনা কতক্ষণ থাকে।
• PATTERN (ধরন) মানে চলতি পর্বটি কতক্ষণ ধরে চলছে।

যথেষ্টসংখ্যক বেদনা জমার পর, অর্থাৎ সংখ্যাটি অর্থবহ হলে তবেই অ্যাপ সংখ্যা দেখায়। ড্যাশের মানে “এখনো যথেষ্ট নয়”, কখনোই শূন্য নয়।

মানদণ্ড

উপরের চিহ্নটি দেখায় পর্দা কোন মানদণ্ডের সঙ্গে মিলিয়ে মাপছে — সাধারণভাবে 5-1-1, আর Guidance-এ 4-1-1 ও 3-1-1-ও আছে, কারণ পরামর্শ একেক জায়গায় একেক রকম। আপনার ধরন বেছে নেওয়া মানদণ্ডে পৌঁছালে অ্যাপ তা জানায় এবং আপনার ধাত্রী বা হাসপাতালে ফোন করার পরামর্শ দেয়।

এটি কখনো বলে না যে আপনার প্রসব শুরু হয়ে গেছে, আর কখনো বলে না যে যাবেন না। এটি মাপে, জানায়, আর আপনাকে দেওয়া পরামর্শের সামনে সরে দাঁড়ায়।

যেসব ব্যাপার টাইমারের অপেক্ষা করে না

অ্যাপ যা-ই দেখাক, যদি পানি ভাঙে, রক্তপাত হয়, শিশুর নড়াচড়া কম মনে হয়, কিংবা ৩৭ সপ্তাহের আগে বেদনা শুরু হয় — সঙ্গে সঙ্গে আপনার ধাত্রী, ডাক্তার বা হাসপাতালে ফোন করুন।

সাধারণ প্রশ্ন

ইন্টারনেট ছাড়া চলে? সবসময়। অ্যাপে নেটওয়ার্কের কোনো কোডই নেই।

অ্যাকাউন্ট লাগে? না, আর বানানোর মতো অ্যাকাউন্টও নেই।

শেষ হওয়ার সময় চাপ দিতে ভুলে গেছি। তিন মিনিটের বেশি যেকোনো বেদনায় CHECK · OVER 3 MIN চিহ্ন পড়ে এবং সেটি গড় স্থায়িত্বের হিসাব থেকে বাদ যায়, যাতে একবার ভুলে যাওয়া আপনার সংখ্যাগুলো এলোমেলো না করে। সরাতে চাইলে History থেকে মুছে দিন।

ভুল করে চাপ দিয়ে ফেলেছি। Undo (পূর্বাবস্থা) History-র টুলবারে আছে এবং শেষ কাজটি ফিরিয়ে নেয়। যেকোনো সারি সোয়াইপ করেও মুছে ফেলা যায়।

লক স্ক্রিনের টাইমার হারিয়ে গেছে। iOS আট ঘণ্টা পর লক স্ক্রিনের লাইভ অ্যাক্টিভিটি বন্ধ করে দেয়। অ্যাপ খুললেই তা ফিরে আসে — আপনার বেদনার নথিতে কখনো কিছু হয়নি, শুধু লক স্ক্রিনের শর্টকাটটি গিয়েছিল।

আমার iPad বা Apple Watch-এ চলবে? এখনো নয়। আপাতত শুধু iPhone।

আমার তথ্যের ব্যাকআপ হয়? শুধু আপনার সাধারণ iPhone ব্যাকআপের ভেতরে, যদি আপনার তা থাকে। গোপনীয়তা নীতি দেখুন।

যোগাযোগ

christian@wainright.net — প্রশ্ন, ত্রুটির খবর, কিংবা অ্যাপ যা কিছু ভুল করেছে। সমস্যা জানানোর সময় অ্যাপের সংস্করণ পাবেন Settings → General → iPhone Storage → Hushlight-এ।